Platos Principales recipes Page 17

Platos de cuchara, horno, sartén y freidora de aire para resolver la comida o la cena con carne, pescado, verduras y pasta. Aquí conviven clásicos como el bacalao al pil-pil, el fricandó de ternera con setas o los judiones de la granja con propuestas más ligeras, como la ensalada de quinoa asada, el calabacín relleno o la pasta de lentejas roja.

Si tienes poco tiempo, busca los pescados a la plancha o en freidora, que se resuelven en unos 15 o 20 minutos, como el lenguado a la meunière. Para un domingo sin prisas, los guisos y las carnes al horno, como la paletilla de cabrito o los muslos de pollo, piden más paciencia y compensan con el resultado. También hay platos de inspiración asiática, como las gambas con salsa de langosta o la ternera con brócoli.

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Recetas caseras de platos principales, aperitivos, postres y desayunos, con pasos claros, tiempos realistas y consejos de seguridad alimentaria.

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